단백질 썸네일형 리스트형 "단백질 보충제 수명 연장에 도움" "단백질 보충제 수명 연장에 도움" 보디빌더들이 애용하는 단백질 보충제(프로틴 파우더)를 중년 이후에 섭취하면 수명연장 효과를 볼 수도 있다는 연구결과가 발표됐다. 5일 영국 일간 데일리메일 인터넷판의 보도에 따르면 이탈리아 브레시아 대학의 엔조 니졸리 교수는 55세경부터 단백질 보충제를 날마다 먹으면 노년을 더 건강하게 보낼 수 있다고 주장했다. 죽에 뿌리거나 우유에 타서 마시면 약해진 근육을 강화하여 노년에 넘어지거나 골절을 입는 위험을 줄일 수 있다는 것이다. 이보다 더 늦은 나이에 섭취하게 되더라도 이 보충제가 심장, 폐 등에 필요한 에너지를 주게 되어 심장마비, 폐질환, 당뇨병 개선에 도움이 된다고 니졸리 교수는 말했다. 반면 동물실험에서 단백질 보충제를 젊고 건강한 상태에서 섭취하게 된다면 도.. 더보기 이전 1 다음