신장 썸네일형 리스트형 발목펌프 운동의 효과 ....시력회복? 발목펌프 운동의 효과중에서 시력회복이란 부분있네요 그래서 한번올려봅니다. ^^ 신장기관 신장은 우리 몸의 혈액 청정기입니다. -혈액 속의 노폐물을 정화하고 나머지를 배설하며 수분을 조절하며 염문, 철분을 조절합니다. -노폐물이 체내에 남게 되면 각종 질병이 나타나고 -신장은 한번 나빠지면 현대의학으로 복원되기 어렵고 정상으로 되는 약 7년 정도 걸리므로 우리 몸에 유일하게 두개가 있다고 한다. -한 기능이 안되면 다른 한쪽이 보충하도록 한 개만으로는 더 많은 건강관리를 해야겠지요. -좋은 음식은 지나친 염분과 단백질 섭취를 삼가고 산모가 먹는 음식이 좋다고 합니다. 콩, 콩나물, 두부, 된장도 좋고 멸치 등 칼슘음식이 좋고 호박도 좋고요. 병원에서는 그렇게 말 하지요. 그러나 불가사의하게 우리 옛 조상들.. 더보기 이전 1 다음